Susu Putih dan Kesehatan Tulang: Fakta yang Perlu Anda Ketahui

Susu putih telah lama dikenal sebagai salah satu sumber terbaik untuk menjaga kesehatan tulang, terutama berkat kandungan kalsium yang melimpah. Tidak hanya itu, susu putih juga mengandung vitamin D yang membantu tubuh menyerap kalsium dengan lebih baik. Oleh karena itu,…