Berbagai usaha atau cara menaikkan berat badan seringkali menjadi tantangan bagi sebagian orang. Beberapa orang mungkin memiliki metabolisme yang sangat cepat atau kesulitan untuk memperoleh kalori yang cukup dalam makanan sehari-hari. Namun, dengan pendekatan yang tepat dan disiplin, Anda bisa…
aat membaca label makanan, Anda mungkin pernah menemukan istilah seperti sukrosa, sirup jagung, atau fruktosa. Ini adalah jenis gula tambahan yang sering digunakan dalam makanan olahan. Berbeda dengan gula alami seperti laktosa dalam susu, gula tambahan dapat memberikan dampak buruk…
Susu putih telah lama dikenal sebagai salah satu sumber terbaik untuk menjaga kesehatan tulang, terutama berkat kandungan kalsium yang melimpah. Tidak hanya itu, susu putih juga mengandung vitamin D yang membantu tubuh menyerap kalsium dengan lebih baik. Oleh karena itu,…
Ruam popok dapat terjadi karena berbagai faktor, namun penyebab utamanya adalah kontak berkepanjangan dengan urine dan tinja di dalam popok. Selain itu, penggunaan popok yang terlalu ketat, infeksi bakteri, atau kondisi kulit seperti dermatitis seboroik dan dermatitis atopik juga bisa…
Memilih popok bayi terbaik memang terlihat seperti tugas yang mudah. Namun kenyataannya, masih banyak orang yang melakukan kesalahan fatal saat memilih popok untuk bayi ini. Yang mana akibat salah pilih ini, bisa membuat bayi menjadi kurang nyaman bahkan bisa beresiko…
Kesehatan dan perkembangan anak merupakan prioritas utama bagi setiap orang tua. Salah satu faktor penting yang mendukung tumbuh kembang anak adalah asupan nutrisi yang cukup, terutama kalsium. Tidak hanya berperan dalam memperkuat tulang dan gigi, kalsium juga berkontribusi besar dalam…
Di belahan dunia manapun susu putih menjadi salah satu jenis minuman sehat yang difavoritkan oleh banyak orang. Namun, yang perlu Anda ketahui bahwa ada banyak sekali jenis susu ini yang bisa Anda temukan di pasaran. Meski sama-sama berwarna putih, ternyata…
Kulit kering sering kali menyebabkan rasa gatal, tekstur kasar, bahkan pengelupasan. Untuk itu, penggunaan body lotion untuk kulit kering sangat penting guna merawat dan menjaga kelembapan kulit secara optimal. Jika kulitmu mengalami dehidrasi dan terasa kasar, lotion yang tepat dapat…
Mempunyai wajah yang sehat dan terawat merupakan impian semua orang, maka dari itu banyak sekali cara yang dilakukan agar kelembaban nya selalu terjaga dengan baik. Namun pada beberapa kondisi tertentu walaupun sudah dirawat sedemikian rupa, selalu ada saja masalah yang…
Gejala biang keringat pada bayi merupakan salah satu masalah kulit yang umum terjadi, terutama di daerah dengan cuaca panas dan lembap. Kondisi ini muncul akibat pori-pori yang tersumbat oleh keringat, menyebabkan ruam merah, gatal, hingga iritasi. Agar kulit bayi tetap…